Avantajele saunei cu infraroșu îndepărtat

Aburire uscată asauna cu infraroșu îndepărtat
Sauna cu infraroșu îndepărtatfolosește echipamente electrice de încălzire (placă de încălzire cu cristal de carbon, încălzitor ceramic etc.) pentru a încălzi direct cu energie electrică, care va elibera căldură, va crește temperatura în camera de saună și va face oamenii să transpire. Temperatura de abur uscat este mai mare decât cea de abur umed, până la aproximativ 100 â. Aburirea uscată este potrivită în special pentru pacienții cu reumatism deoarece nu conține apă. În același timp, nu are gust de abur. La abur, nasul va fi mai confortabil și respirația nu va fi înfundată. Cu toate acestea, pielea va fi uscată după abur, așa că beți mai multă apă înainte și în timpul aburului.

Aburire umedă desauna cu infraroșu îndepărtat
Cazanul de abur este folosit pentru a fierbe apa pentru a produce abur, care este evacuat prin conductă. Aburul generat are multă apă. Temperatura este în general controlată la aproximativ 50 â. Femeile aleg adesea aburirea umedă, deoarece după aburire, pielea va fi roșie și hidratată, dar va apărea disconfort precum sufocarea la respirație. Aburirea umedă face și corpul uman să transpire. Prin urmare, trebuie adăugată mai multă apă înainte și în timpul coacerii umede cu abur.