2022-08-12
Principalele beneficii alesaunasunt: detoxifiere și frumusețe, pierderea în greutate, prevenirea bolilor cardiovasculare, ameliorarea stresului, îmbunătățirea imunității și îmbunătățirea stării de sub-sănătate. Detaliile sunt următoarele: 1. Detoxifiere și frumusețe: în procesul desauna, corpul va transpira mult, iar toxinele din corp vor fi excretate prin transpirație, iar pielea va deveni în mod natural mai bună. 2. Pierdeți în greutate: în timpul procesului de aburire a saunei, metabolismul corpului uman este accelerat, ceea ce poate consuma o cantitate mare de exces de grăsimi subcutanate, obținând astfel efectul pierderii în greutate. 3. Prevenirea bolilor cardiovasculare: În timpul procesului de aburire a saunei, capilarele pielii sunt într -o stare dilatată, ceea ce poate îmbunătăți eficient elasticitatea vaselor de sânge și are un efect bun asupra prevenirii bolilor cardiovasculare. 4. Ameliorați stresul: în timpul sesiunii de saună, întregul corp se află într -o stare foarte relaxată, ceea ce poate ameliora stresul și poate scăpa de iritabilitate. 5. Îmbunătățirea imunității: în procesul desauna, Celulele latente ale corpului pot fi activate, ceea ce are un efect bun asupra îmbunătățirii imunității și prevenirii apariției bolilor. 6. Îmbunătățirea stării sub-sănătate: În procesul de saună, circulația sângelui este accelerată și organismul este relaxat, ceea ce are un anumit efect asupra îmbunătățirii stării sub-sănătate, cum ar fi insomnia și neurastenia. Sănătate tradițională a medicinei chineze: „Primăvara se naște și vara este lungă, toamna este recoltată și iarna este păstrată”
