Saună cu infraroșu departeeste utilizat pe scară largă în încălzire, uscare, sănătate, frumusețe, tratament medical, asistență medicală și așa mai departe. În aplicarea asistenței medicale, 70% din corpul uman este apa, iar excesul de grăsime și metale grele sunt amestecate între moleculele de apă din organism, care pot activa vibrațiile violente ale moleculelor de apă, îndepărtează și separa grăsimea și metalele grele și eliberează metalele grele și grăsimile dăunătoare corpului uman. Adică, sauna cu infraroșu îndepărtată nu numai că poate oferi activitate celulară, ci și poate elimina toxinele și gunoiul în organism.
Dacă este utilizat doar pentru încălzire, ambele
saună aproape infraroșuIar cuptorul cu microunde au efecte bune, dar dezavantajul microundelor și al infraroșilor aproape este că vor arde oameni sau obiecte și vor deteriora structura obiectelor. De exemplu, algele uscate la temperatură ridicată va deveni negru și parfumul va dispărea, deoarece clorofila este deteriorată de încălzire. Dacă este uscat cu infraroșu îndepărtat, algele va deveni o aromă mai strălucitoare și mai plăcută, deoarece Far Infrarod nu va distruge clorofila și alte componente.