Sauna cu infraroșu îndepărtateste utilizat pe scară largă în încălzire, uscare, sănătate, frumusețe, tratament medical, îngrijire a sănătății și așa mai departe. În aplicarea asistenței medicale, 70% din corpul uman este apă, iar excesul de grăsime și metalele grele sunt amestecate între moleculele de apă din corp, ceea ce poate activa vibrația violentă a moleculelor de apă, poate îndepărta și separa grăsimea și metalele grele. și eliberează metalele grele și grăsimile dăunătoare corpului uman. Adică, sauna cu infraroșu îndepărtat poate nu numai să dea activitate celulară, ci și să elimine toxinele și gunoiul din organism.
Dacă este folosit doar pentru încălzire, ambele
saună cu infraroșu apropiatși cuptorul cu microunde au efecte bune, dar dezavantajul cuptorului cu microunde și al infraroșului apropiat este că vor arde oameni sau obiecte și vor deteriora structura obiectelor. De exemplu, algele marine uscate la temperatură înaltă se vor înnegri și parfumul va dispărea, deoarece clorofila este deteriorată prin încălzire. Dacă sunt uscate cu infraroșu îndepărtat, algele marine vor deveni un verde mai strălucitor și o aromă plăcută, deoarece infraroșul îndepărtat nu va distruge clorofila și alte componente.